Det såkalte “referanseområdet” for en biomarkør er satt slik at 95% av befolkningens blodprøvesvar faller innenfor referanseområdet. Definisjonen baserer seg derfor på gjennomsnittsverdien til et bredt utvalg mennesker, som ikke nødvendigvis er det samme som hva som er anbefalt verdi for å ha best mulig helse.
Eksempelvis opererer vi i Norge med lavere referanseområder for blant annet Vitamin D enn mange andre land, rett og slett fordi vi i Norge får mindre Vitamin D enn folk i mange andre, mer solrike land. Dermed har den norske befolkningen et lavere gjennomsnittsnivå av vitamin D, enn eksempelvis den spanske befolkningen – men det betyr ikke nødvendigvis at det er best for helsen å ligge i nedre del av det norske gjennomsnittet.
I tillegg til å vise de offisielle referanseområdene som norsk helsevesen benytter, har vi derfor også valgt å legge til en “optimal” sone for de fleste biomarkørene i Amino-appen. De optimale sonene er basert på forskning fra hele verden og vil oftest være tilpasset kjønn og alder. Verdiene er hentet fra OptimalDX, som er en programvare som brukes av funksjonellmedisinere og leger over hele USA.
